過度用空調(diào)長(zhǎng)白發(fā)且逐年增多該咋辦？
2024-11-27 10:38
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潤(rùn)源堂說過度運(yùn)用空調(diào)也能長(zhǎng)白發(fā)。我白發(fā)已經(jīng)有好幾年了，一年比一年多，怎么辦？
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回答1
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史藝紅 主治醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
婦科
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白發(fā)增多可能由多種因素導(dǎo)致，如遺傳因素、精神壓力、營(yíng)養(yǎng)不良、疾病影響、不良生活習(xí)慣等。 1.遺傳因素：部分人由于遺傳，毛囊中的黑素細(xì)胞功能易衰退，導(dǎo)致白發(fā)早生。 2.精神壓力：長(zhǎng)期精神緊張、焦慮、抑郁等，可能影響內(nèi)分泌，干擾黑色素合成。 3.營(yíng)養(yǎng)不良：缺乏維生素 B12、銅、鋅等營(yíng)養(yǎng)素，會(huì)影響黑色素生成。 4.疾病影響：如白癜風(fēng)、白化病等疾病，會(huì)使局部或全身毛發(fā)變白。 5.不良生活習(xí)慣：長(zhǎng)期熬夜、過度使用空調(diào)等，可能影響血液循環(huán)和新陳代謝，導(dǎo)致白發(fā)增多。 白發(fā)增多需要綜合調(diào)理，保持良好的心態(tài)和生活習(xí)慣，均衡飲食，必要時(shí)就醫(yī)檢查，明確原因后采取針對(duì)性治療。
2024-11-27 12:05
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