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晉波 主治醫師
忻州男科醫院
其他
綜合二科
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過度用眼通常由多種因素綜合判斷，包括用眼時長、用眼距離、用眼環境、用眼習慣和眼部癥狀等。并非一點不能看電視。 1.用眼時長：持續用眼超過 40 分鐘未休息，容易導致眼疲勞，屬于過度用眼。 2.用眼距離：看書、看屏幕時距離過近，比如小于 30 厘米，會增加眼部負擔。 3.用眼環境：光線過強或過弱，如在昏暗燈光下或強光直射下用眼。 4.用眼習慣：躺著、趴著看書或看電子設備，頻繁揉眼等不良習慣。 5.眼部癥狀：出現眼睛干澀、疼痛、視物模糊、頻繁眨眼、頭暈等，提示可能過度用眼。 總之，要注意用眼衛生，合理安排用眼時間和方式。如果出現眼部不適，應及時休息或就醫。看電視時要保持適當距離和時間，避免過度用眼。
2024-11-27 13:29
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就醫問藥
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什么是電視眼病? 電視發出的紅外線、激光束等對人眼的刺激，使眼瞼紅腫，球結膜充血，眼球干痛，嚴重者可使角膜，結膜損傷，影響睡眠和食欲。長期看電視會大量消耗視網膜中的視紫質，使視力明顯下降，甚至引起視網膜萎縮、近視眼、夜盲、青光眼等。 查看全文»
