痘痘是毛囊皮脂腺單位的一種慢性炎癥性皮膚病，主要好發于青少年，對青少年的心理和社交影響很大，但青春期后往往能自然減輕或痊愈。臨床表現以好發于面部的粉刺、丘疹、膿皰、結節等多形性皮損為特點。 如果是青春期長痘痘，絕大多數跟這個年齡的 油脂分泌旺盛有關系，使用控油和去角質的產品是必須的。當然痘痘的治療是關鍵，及時涂抹專業有效的，在選擇產品上面，建議你 使用純植物的玫汐顏玉肌膏，這個對痘痘的效果是非常顯著的，并且沒有副作用。

第一、調節胃腸功能，保持大便通暢，有利于本病的康復。 　　第二、注意休息，保持良好的睡眠及心理狀態。 　　第三、保持精神愉快。長了青春痘，不要產生心理負擔，以免引起神經內分泌紊亂，使病情加重。 　　第四、千萬不要隨意用手擠壓青春痘，用手擠壓容易引起炎癥擴散，加重病情甚至留下疤痕。 　　第五、注意面部清潔，保持毛囊皮脂腺導管的通暢。每日早晚用溫水洗臉，因為冷水不易去除油脂，熱水促進皮脂分泌，不用刺激性肥皂。洗臉次數不宜過多，以免破壞正常的皮脂膜。 　　第六、不宜選用油質化妝品，慎用防曬霜、遮蓋霜及粉底等。盡量選用補水性好的柔膚水，油性皮膚多充水分可達到平衡油脂分泌，改善油性皮膚的作用。 　　第七、飲食方面要多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖類和辛辣等刺激性食物。

你好，引起痤瘡的原因有很多，但是主要和皮脂腺分泌過多、內分泌紊亂等因素有關，患了痤瘡可在醫生指導下使用清熱解毒的藥物進行治療，建議采用中西醫結合療法治療痤瘡，安全有效。同時養成良好的衛生習慣，注意飲食，少吃高脂肪類食物，甜食，不要使用油脂類化妝品，不要用手搔抓患處，保持心情舒暢。