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腦供血不足能否通過倒立練習來改善

2018-07-26 12:45 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：失眠

問題：

腦供血不足能否通過倒立練習來改善

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

閆振文副主任醫師

中山大學孫逸仙紀念醫院

三級甲等

神經科

腦供血不足是一種常見病癥，多由疲勞、休息不足、頸椎病、血管狹窄、血液黏稠等因素引起。需要明確病因，采取針對性治療。若身體出現異常癥狀，請立刻就診，根據醫生的囑咐進行治療，切勿自行用藥。
1. 疲勞和休息不足：長時間的勞累或睡眠缺乏會影響身體機能，導致腦供血不足。應調整生活節奏，保證每天充足的睡眠，讓身體得到充分休息。
2. 頸椎病：頸椎病變可能壓迫血管，影響腦部供血。可通過頸椎推拿、針灸、牽引等物理療法緩解癥狀。
3. 血管狹窄：血管粥樣硬化等原因造成的血管狹窄，必要時需進行血管介入治療，擴張血管，改善供血。
4. 血液黏稠：血脂過高、水分攝入不足等可使血液黏稠度增加。要改善飲食，減少高脂食物攝入，多喝水，必要時遵醫囑服用降脂藥，如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀、辛伐他汀等。
5. 血壓異常：高血壓或低血壓都可能影響腦部供血。需監測血壓，調整至正常范圍。
總之，腦供血不足的治療要先明確病因，采取相應措施。倒立練習一般無法改善腦供血不足，反而可能帶來風險。患者應及時到正規醫院就診，接受專業治療。
2018-07-26 14:45

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