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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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里自然 副主任醫師
廣州醫科大學附屬中醫醫院
三級甲等
肺病科（呼吸內科）
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風熱感冒期間是否能跑步，取決于病情嚴重程度、個人體質、康復階段等多種因素。當身體出現異常時，應趕緊就醫，聽從醫生的指導進行診治，不宜擅自用藥。
2018-07-26 15:25
1.病情影響：若癥狀嚴重，如高熱、咳嗽劇烈，跑步會加重身體負擔，影響恢復。
2.體質差異：體質較弱者，感冒時身體機能下降，跑步可能導致病情惡化。
3.康復階段：初期不宜跑，癥狀緩解后可適當運動，但要注意強度。
4.環境因素：炎熱、干燥的環境會使身體水分流失更快，不利于感冒康復。
5.并發癥風險：若已引發并發癥，如肺炎等，跑步可能加重病情。
總之，風熱感冒期間應謹慎對待跑步，多休息，待身體恢復再逐步增加運動。
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