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回答1
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劉乃豐 主任醫師
東南大學附屬中大醫院
三級甲等
心內科
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高血壓患者通常能吃番茄。番茄富含多種營養成分，對身體有益，如維生素、礦物質等。身體健康為重，一旦感到不適，應及時就醫，避免自行診斷用藥帶來的風險。
2018-07-27 18:39
1.營養成分：番茄富含維生素C、維生素E、鉀等，有助于維持身體正常代謝。
2.抗氧化作用：含有的番茄紅素具有抗氧化特性，對心血管有一定保護作用。
3.低鈉特點：鈉含量低，不會導致血壓升高。
4.促進消化：所含的膳食纖維能促進腸道蠕動，預防便秘。
5.水分充足：可補充水分，維持身體水分平衡。
總之，高血壓患者適量食用番茄是有益的，但飲食應多樣化，保持均衡。
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