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回答1
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陳國勤 主任醫師
廣東省中醫院
三級甲等
皮膚科
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氣血虧虛脫發,可能由飲食不當、不良作息、精神壓力、肝腎不足、遺傳因素等引起。若身體出現異常癥狀,請立刻就診,根據醫生的囑咐進行治療,切勿自行用藥。
2018-07-27 19:11
1.飲食不當:長期營養不均衡,缺乏蛋白質、維生素等,影響頭發營養供應。應均衡飲食,多吃瘦肉、蛋類、新鮮蔬果。
2.不良作息:經常熬夜,睡眠不足,影響氣血生成。要保證充足睡眠,規律作息。
3.精神壓力:長期精神緊張、焦慮,導致氣血運行不暢。需調節情緒,適當放松。
4.肝腎不足:肝腎虧虛,氣血化生無源。可在醫生指導下服用七寶美髯丹、首烏丸等。
5.遺傳因素:部分人因遺傳易出現氣血虧虛脫發。可通過中醫調理改善。
氣血虧虛脫發需要綜合調理,保持良好生活習慣,必要時就醫治療。
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