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羅艷敏 主任醫師
中山大學附屬第一醫院
三級甲等
產科
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孕婦便秘可通過按摩穴位緩解，如天樞穴、足三里穴、支溝穴、大腸俞穴、上巨虛穴等。面對身體不適，切勿拖延，應立即就醫并遵循醫囑，安全有效地恢復健康。
2018-07-27 19:18
1.天樞穴：位于肚臍旁2寸，能促進腸道蠕動。
2.足三里穴：在小腿外側，犢鼻下3寸，可調節胃腸功能。
3.支溝穴：位于前臂背側，腕背橫紋上3寸，有助于通便。
4.大腸俞穴：在腰部，第4腰椎棘突下，旁開1.5寸，能調理大腸氣機。
5.上巨虛穴：在小腿前外側，犢鼻下6寸，對改善便秘有幫助。
孕婦按摩穴位時要注意力度適中，若便秘嚴重，應及時就醫。
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就醫問藥
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