熱身運動能對風濕病管用嗎?
孩子建議我風濕了不要做劇烈運動,但是稍微做一些熱身運動是有好處的,我現在一動腿就疼,實在做不了,想問問醫生到底做熱身運動對風濕病有好處嗎?
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回答1
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黃閏月 主任醫師
廣東省中醫院
三級甲等
風濕免疫科
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您好,正常的晨練和散步不但可以增強風濕性關節炎病人的體質,促進疾病的康復,而且可以增加關節的活動度減少僵硬,也可以減少關節強直與畸形改變,減少導致殘疾的可能。當然您應該根據自身情況量力而行,如果風濕病急性期出現嚴重的關節紅腫疼痛活動受限,則建議減少活動,注意休息。
2018-07-27 19:32
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