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回答1
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王博煒 副主任醫師
南方醫科大學南方醫院
三級甲等
創傷骨科
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手扭傷后,應注意休息、冰敷、包扎、抬高患肢、及時就醫,以及避免錯誤處理加重損傷。身體健康為重,一旦感到不適,應及時就醫,避免自行診斷用藥帶來的風險。
2018-07-27 19:33
1.休息:立即停止手部活動,避免進一步損傷。
2.冰敷:受傷后的 48 小時內,用冰袋或冷毛巾敷在扭傷處,每次 15 - 20 分鐘,每天 3 - 4 次,可減輕腫脹和疼痛。
3.包扎:使用彈性繃帶適度包扎扭傷部位,提供一定的支撐和限制腫脹。
4.抬高患肢:將受傷的手抬高,高于心臟水平,促進血液回流,減輕腫脹。
5.及時就醫:若疼痛劇烈、腫脹明顯、活動受限,應盡快前往醫院。醫生會進行詳細檢查,如 X 光、CT 等,以排除骨折、脫位等嚴重情況。
6.避免錯誤處理:不要隨意按摩、揉搓扭傷處,以免加重損傷。
總之,手扭傷后要采取正確的處理方法,重視病情,及時就醫,以便早日康復。
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