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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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王博煒 副主任醫師
南方醫科大學南方醫院
三級甲等
創傷骨科
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腰椎間盤突出患者通?？梢杂斡?，但要注意時機、泳姿等。包括急性期不宜、涼水刺激影響、不同泳姿負荷不同等。身體不適時，應盡快尋求專業醫療意見，遵循醫生的建議進行治療，切莫自行開處方。
2018-07-27 19:34
1. 時機選擇：急性期和治療期應避免游泳，以免加重病情。
2. 涼水刺激：可能導致神經炎加重，影響恢復。
3. 泳姿負荷：蝶泳、蛙泳腰部負荷大，急性期不適合。
4. 鍛煉好處：能鍛煉腰背肌，保證腰椎生理曲度，延緩退變。
5. 預防復發：對預防和防止腰椎間盤突出復發有益。
總之，腰椎間盤突出患者在合適的時候游泳有好處，但要避開急性期和治療期。
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