水腫是指人體組織間隙有過多的液體積聚使組織腫脹。判斷水腫可從癥狀、體征、檢查等方面入手，消除水腫需針對病因采取相應措施，如調整生活方式、藥物治療等。 1.癥狀：常見部位如眼瞼、下肢等出現腫脹，皮膚緊張發亮，按壓后有凹陷，且恢復緩慢。 2.體征：體重增加，可能伴有腹水、胸水等。 3.檢查：通過尿常規、肝腎功能、甲狀腺功能等檢查明確病因。 4.病因：心源性水腫多由心力衰竭引起；腎源性水腫常見于腎炎等腎臟疾病；肝源性水腫與肝硬化等有關；營養不良性水腫多因蛋白質攝入不足；局部炎癥或創傷也可導致水腫。 5.治療：心源性水腫需治療心臟疾病，使用利尿劑如呋塞米、氫氯噻嗪等；腎源性水腫要治療腎臟疾病，必要時使用糖皮質激素；肝源性水腫需改善肝功能，補充白蛋白；營養不良性水腫要增加營養攝入；局部炎癥或創傷引起的水腫，需抗炎、消腫治療。 總之，發現水腫應及時就醫，明確病因后進行針對性治療。同時，保持良好的生活習慣，如低鹽飲食、適量運動等，有助于預防和減輕水腫。