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2018-07-31 11:32 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：感冒

問題：

感冒食療能否有效治療感冒？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

毛銳副主任醫師

廣東藥科大學附屬第一醫院

三級甲等

呼吸與危重癥醫學科

感冒是一種常見的上呼吸道感染疾病，癥狀多樣，如流涕、咳嗽、發熱等。感冒食療有一定輔助作用，包括補充營養、增強免疫力等。其方法包括多喝水、多吃蔬菜水果、食用易消化食物等。若身體感到不適，務必立刻就診，遵循醫生的建議進行治療，切勿自行開處方。
1. 補充水分：多喝水有助于緩解喉嚨干燥，促進新陳代謝，幫助身體排出毒素。
2. 攝入維生素 C：多吃橙子、草莓、獼猴桃等富含維生素 C 的水果，可增強免疫力。
3. 食用易消化食物：如米粥、面條，減輕胃腸道負擔，提供能量。
4. 喝雞湯：雞湯中的營養成分有助于緩解炎癥，減輕感冒癥狀。
5. 食用蔥姜蒜：蔥、姜、蒜具有一定的抗炎、抗菌作用，可促進身體恢復。
總之，感冒食療雖不能直接治愈感冒，但能在一定程度上緩解癥狀、促進康復。感冒期間還需多休息，若癥狀嚴重應及時就醫，在醫生指導下用藥治療。
2018-07-31 13:32

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