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秋季如何有效預防流行性感冒？

2018-07-31 11:33 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：流行性感冒

問題：

秋季如何有效預防流行性感冒？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

陳寧主任醫師

廣東省第二中醫院

三級甲等

呼吸與危重癥醫學科

秋季預防流行性感冒，需注意保暖、增強鍛煉、加強營養、避免聚集、適當用藥等。當身體感到不適時，務必及時就醫，聽從醫生的指示進行診治，不宜自己隨意用藥。
1.保暖：根據天氣變化增減衣物，避免著涼。
2.鍛煉：堅持適量運動，如慢跑、瑜伽，增強體質。
3.營養：均衡飲食，多攝入富含維生素和蛋白質的食物。
4.避免聚集：少去人員密集場所，外出佩戴口罩。
5.適當用藥：可服用雙黃連口服液、抗病毒口服液、連花清瘟膠囊預防。
做好以上預防措施，能有效降低秋季患流行性感冒的風險。
2018-07-31 13:33

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