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陳國豐 主任醫師
江蘇省中醫院
三級甲等
耳鼻喉科
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面對右胸痛,自我按摩穴位緩解癥狀前,需先排查潛在疾病,尤其是排除心臟疾病。中醫常用穴位如神門、內關、膻中、足三里和太沖,有助于緩解胸痛。但務必在專業指導下進行,以免誤判病情。當身體感到不適時,務必及時就醫,聽從醫生的指示進行診治,不宜自己隨意用藥。
2018-07-31 13:33
1.神門穴:位于腕橫紋尺側端,尺側腕屈肌腱的橈側凹陷處,按摩此穴可安神定志,緩解心悸胸悶。
2.內關穴:在前臂掌側,當曲澤與大陵的連線上,腕橫紋上2寸,兩筋之間,此穴能寬胸理氣,改善胸痛。
3.膻中穴:位于胸部,當前正中線上,平第四肋間,兩乳頭連線的中點,按摩可舒緩胸悶、胸痛。
4.足三里:在小腿前外側,當犢鼻下3寸,距脛骨前嵴一橫指(中指)處,此穴有益氣健脾,緩解胸痛。
5.太沖穴:位于足背側,當第1跖骨間隙的后方凹陷處,按摩可疏肝解郁,間接緩解因情緒引起的胸痛。
在嘗試穴位按摩緩解右胸痛前,重要的是先就醫確診,排除嚴重疾病。按摩穴位雖有助于緩解不適,但不應替代專業醫療建議。若癥狀持續或加重,應及時就醫。
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