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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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姜榮龍 主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級(jí)甲等
感染內(nèi)科
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日常生活中預(yù)防細(xì)菌感染,可從個(gè)人衛(wèi)生、飲食管理、增強(qiáng)免疫、環(huán)境清潔、避免接觸五個(gè)方面著手。身體健康為重,一旦感到不適,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),避免自行診斷用藥帶來(lái)的風(fēng)險(xiǎn)。
2018-07-31 20:01
1.個(gè)人衛(wèi)生:勤洗手,尤其是飯前便后,保持身體清潔,定期洗澡、換洗衣物。
2.飲食管理:不吃變質(zhì)食物,確保食物新鮮、熟透,餐具定期消毒。
3.增強(qiáng)免疫:均衡飲食,多吃蔬果和高蛋白食物,適量運(yùn)動(dòng),規(guī)律作息。
4.環(huán)境清潔:定期打掃居住環(huán)境,多通風(fēng),保持室內(nèi)干燥。
5.避免接觸:盡量避免到人員密集且衛(wèi)生條件差的場(chǎng)所,避免接觸感染者。
做好以上各方面,能有效降低細(xì)菌感染的風(fēng)險(xiǎn),保持身體健康。
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