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如何有效預防泌尿系感染？

2018-07-31 18:03 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：發熱

問題：

如何有效預防泌尿系感染？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

江春主任醫師

中山大學孫逸仙紀念醫院

三級甲等

泌尿外科

預防泌尿系感染，重點在于保持良好的個人衛生習慣，增加水分攝入，維持健康的飲食結構，避免過度清潔造成局部微生態失衡，以及及時治療慢性疾病，如糖尿病等。身體不適時，應盡快尋求專業醫療意見，遵循醫生的建議進行治療，切莫自行開處方。
1.個人衛生：每日清洗私處，便后從前向后擦拭，減少細菌從肛門區域傳播至尿道的風險。
2.充分飲水：每日保證足夠的水分攝入，促進尿液排泄，沖洗尿道，降低細菌滋生的可能性。
3.健康飲食：避免辛辣刺激性食物，多吃富含維生素C的水果和蔬菜，增強免疫力，減少感染機會。
4.避免過度清潔：使用溫和的清潔產品，避免破壞陰道和尿道口的正常菌群平衡，防止感染發生。
5.慢性病管理：控制糖尿病等慢性疾病，血糖水平過高會增加泌尿系感染的風險，定期監測血糖，遵醫囑調整生活方式和藥物治療。
通過上述措施，可以顯著降低泌尿系感染的發生率，保持泌尿系統的健康。若出現尿頻、尿急、尿痛等癥狀，應及時就醫，以免延誤病情。
2018-07-31 20:03

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什么是發熱? 　　發熱是指體溫異常增高。由于小兒的新陳代謝較成人相對旺盛，且體溫調節中樞發育未完善，故小兒時期的正常體溫較成人稍高。晝夜之間體溫有一定波動，晨間低，下午稍高，波動范圍不超過1℃。飲食、運動、哭鬧、室溫過高、穿衣過厚等均可使小兒體溫暫時性升高，這種變動不屬于病理性發熱。正常小兒的肛溫波動于36. 9～37.5℃之間，舌下體溫比肛溫低0. 3～0.5℃，腋下溫度為36～37℃，個體間的正常體溫略有差異，但當體溫超過基礎體溫1℃時可認為發熱。查看全文»

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