頭痛持續多年且加重可能由多種原因引起，如緊張性頭痛、偏頭痛、高血壓、頸椎病、顱內病變等。 1.緊張性頭痛：多因長期精神緊張、焦慮導致頭部肌肉緊張。癥狀為頭部緊箍樣疼痛。治療可通過放松訓練、按摩，藥物如布洛芬、對乙酰氨基酚等緩解。 2.偏頭痛：常有遺傳因素，表現為單側搏動性頭痛。發作時可避光安靜休息，藥物可選用佐米曲普坦、舒馬普坦等。 3.高血壓：血壓升高時可引起頭痛，常伴有頭暈。需規律監測血壓，服用降壓藥如硝苯地平、氨氯地平。 4.頸椎病：頸椎病變壓迫神經可致頭痛。注意頸部姿勢，適度活動，可進行物理治療，必要時使用營養神經藥物如甲鈷胺。 5.顱內病變：如腦腫瘤、腦血管疾病等，頭痛較劇烈且持續。需進行頭顱 CT、磁共振等檢查明確，治療方法因病而異。 長期頭痛且加重不應忽視，應及時就醫，進行相關檢查，明確病因后采取針對性治療。同時，保持良好的生活習慣，如規律作息、適度運動、減少壓力等，有助于緩解頭痛癥狀。

頭痛十幾年了，這幾年更加嚴重，引起頭痛的因素有很多，如神經性偏頭痛，腦血管狹窄，腦血管痙攣，先天性血管發育畸形，高血壓高血脂，頸椎病壓迫神經和血管，腦部占位等影響。這個還是要檢查確診的，針對性治療為宜。建議做個腦部核磁共振，結合神經營養藥物調理，可以在西醫治療的同時，結合中藥溫和調理，或者是中醫針灸按摩等。