在飲食上養成好的習慣，養成不挑食，不偏食的習慣，如果不愉快的事要注意及時消除心中的不愉快，保持樂觀向上的心態，養成好的作息習慣，加強體育鍛煉，提高自身免疫力，預防白癜風。白癜風患者需要查明病因，病型，對癥下藥，得了白癜風不要盲目用藥，應該要聽從醫囑，在醫生的指導下科學用藥，才能充分發揮藥效，治療白癜風，千萬別盲目用藥，藥不對癥會引起擴散，不利于治療。

預防白癜風日常生活注意養成好的生活習慣，注意飲食習慣，避免挑食，偏食，避免熬夜，大量飲酒，避免挑食，偏食，避免外傷，曬傷，多加進行鍛煉，提高自身免疫力，抵御外界刺激。治療白癜風需要結合每一位白癜風患者的病情，病型，病因和個人體質而定的，最重要是不要盲目求醫，一定要選擇正規的白癜風醫院，專業的醫生，儀器設備，更能保障治療療效。

預防白癜風， 一、平時多鍛煉身體，對于白癜風的治療很有幫助。堅持跑步、做操，要動不要靜，可以有效的預防白癜風。 二、避免接觸化學產品，化學物品對皮膚傷害很大。要避免接觸酸類化學物質和化肥、農藥、汽油、機油等。特別是面部有病灶者，不能使用增白類化妝品，這是治療白癜風需要注意的。 三、白癜風患者一定不要經常暴曬于陽光下，這樣對皮膚傷害很大。這樣易引起皮膚炎癥，導致黑色素受損，出現脫色斑。 四、維生素雖然對人體有益，但是白癜風患者一定切忌服用維生素C。在治療白癜風時因為此藥在黑色素代謝過程中，能阻止黑色素的生成，而加重病情。 五、飲食健康對于白癜風的治療非常重要，飲食保健是大家都要了解的。葷素搭配適當，多吃牛奶、蛋、肝、蔬菜、豆類。少吃大蒜、過酸、過辣和羊肉、蝦、蟹等易發食品。不吃或少吃富含維生素C的水果，如西紅柿、酸棗、獼猴桃、桔子等。還要忌飲各種酒類。 六、白癜風影響人外貌所以許多患者情緒不好，保持一個好心情很重要。此病與情緒波動有關。生活中要找樂，不要找氣。特別是大氣大怒后，易誘發病情的擴散，這也是治療白癜風需要注意的事情。