睡一覺起來腰疼得不能坐不能站，可能是床墊不合適、腰部肌肉勞損、腰椎間盤突出、泌尿系統疾病、女性生理期等原因造成的。 1.床墊不合適：床墊太軟或太硬，無法給腰部提供良好支撐，導致腰部肌肉在睡眠中持續緊張，睡醒后出現疼痛。 2.腰部肌肉勞損：長期勞累或姿勢不當，腰部肌肉積累性損傷，睡眠中肌肉放松，醒來活動時疼痛加劇。 3.腰椎間盤突出：腰椎間盤退變，纖維環破裂，髓核突出刺激或壓迫神經根，引起腰部疼痛，有時還伴有下肢放射痛。 4.泌尿系統疾?。喝缒I結石、輸尿管結石等，可引起腰部劇烈疼痛，疼痛可能會放射到會陰部。 5.女性生理期：生理期時，盆腔充血，可能會導致腰部酸痛不適。 如果睡一覺起來腰疼得厲害且持續不緩解，建議及時到正規醫院就診，進行相關檢查，如腰椎 X 光、CT 或泌尿系統 B 超等，以明確病因，并在醫生的指導下進行治療。

你好，你所說的情況，往往是由于腰椎病引起的這種現象的，或由于腰肌勞損的疾病引起的?；虮旧碛袕娭毙约怪椎募膊∫鸬?。建議做一下拍片檢查的。此種情況建議保養，避免久坐和避免疲勞，避免受寒。

腰疼考慮為腰肌勞損、結石引起的，可以拍片檢查一下的，現在可以口服止疼藥物的，要注意休息，不可以負重的。