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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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謝芳 副主任醫師
南方醫科大學南方醫院
三級甲等
消化內科
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肚子疼和胃疼可能由飲食不當、胃部疾病、腹部著涼、精神因素、腸道問題等引起。緩解方法包括調整飲食、藥物治療、熱敷按摩、休息調養、心理調節等。身體健康為重，一旦感到不適，應及時就醫，避免自行診斷用藥帶來的風險。
2018-08-03 18:48
1.調整飲食：避免食用辛辣、油膩、生冷等刺激性食物，選擇清淡、易消化的食物，如米粥、面條等。
2.藥物治療：可使用奧美拉唑抑制胃酸分泌，緩解胃疼；顛茄片解除胃腸道痙攣，減輕疼痛；胃黏膜保護劑如硫糖鋁，保護胃黏膜。但藥物使用需遵醫囑。
3.熱敷按摩：用熱水袋熱敷腹部，順時針按摩腹部，促進胃腸蠕動，緩解疼痛。
4.休息調養：保證充足的睡眠，讓身體得到充分休息，有助于恢復。
5.心理調節：避免緊張、焦慮等不良情緒，保持心情舒暢。
肚子疼和胃疼的原因多樣，緩解方法也因人而異。如果疼痛持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，查明原因，對癥治療。
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