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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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劉思德 主任醫師
南方醫科大學南方醫院
三級甲等
消化內科
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腸痙攣根治較難，受飲食、情緒、保暖、壓力、生活習慣等影響。行用藥存在隱患，身體出現不適時，請務必咨詢醫生，科學治療。
2018-08-03 18:54
1.飲食：清淡規律，忌辛辣刺激，多吃易消化食物，如米粥、面條，不過飽。
2.情緒：保持樂觀心態，避免緊張焦慮。
3.保暖：防止腹部受涼，根據天氣增減衣物。
4.壓力：適當緩解工作和生活壓力，如散步、聽音樂。
5.生活習慣：規律作息，避免勞累，適量運動。
總之，養成良好的飲食和生活習慣，有助于減少腸痙攣發作。
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