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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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陳白莉 主任醫師
中山大學附屬第一醫院
三級甲等
消化內科
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老人便秘常見原因包括飲食習慣不良，缺乏運動，水分攝入不足，腸道功能減退及藥物副作用等。行用藥存在隱患，身體出現不適時，請務必咨詢醫生，科學治療。
2018-08-03 19:10
1.飲食習慣不良：食物中纖維素攝入過少，難以刺激腸道蠕動，造成排便困難。
2.缺乏運動：身體活動減少，腸道蠕動減弱，糞便通過時間延長，水分吸收過多，導致大便干硬。
3.水分攝入不足：老年人口渴感降低，易忽視補水，使糞便干燥，排便受阻。
4.腸道功能減退：隨著年齡增長，腸道肌肉張力下降，蠕動減緩，影響正常排便。
5.藥物副作用：如某些抗抑郁藥、鎮痛藥、鈣通道阻滯劑等，可減慢腸道蠕動，引發便秘。
老人便秘需從改善生活習慣入手，增加膳食纖維，保證充足水分，適量運動，同時注意藥物使用，必要時就醫尋求個性化治療方案。
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