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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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沈媛 主任醫師
暨南大學附屬第一醫院
三級甲等
婦產科
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孕期惡心嘔吐是常見的妊娠反應,尤其在前三個月更為明顯。通過調整飲食習慣、適當運動、心理調適以及必要時的藥物干預,可以有效緩解這一癥狀,確保孕婦保持良好的營養狀態。健康問題不容忽視,身體稍有不適即應就醫,聽從醫生的專業建議進行治療。
2018-08-03 19:18
1.調整飲食:選擇清淡易消化的食物,少量多餐,避免空腹,可嘗試干面包、蘇打餅干等緩解惡心感。
2.適當運動:如散步等輕度活動有助于改善消化功能,減少不適感。
3.心理調適:保持樂觀心態,放松心情,可通過深呼吸、冥想等方式減輕心理壓力。
4.補充維生素B6:維生素B6對緩解妊娠期惡心有一定效果,可在醫生指導下適量補充。
5.藥物干預:對于嚴重嘔吐無法進食者,醫生可能會建議使用甲氧氯普胺等止吐藥,需嚴格遵循醫囑。
孕期惡心嘔吐雖為常見現象,但仍需重視。通過上述措施,多數孕婦能有效緩解癥狀,維持良好身體狀態。若癥狀持續嚴重,應及時就醫尋求專業指導。
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