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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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謝芳 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級(jí)甲等
消化內(nèi)科
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胃酸過多時(shí)，飲食調(diào)整很重要，可通過食用堿性食物、富含鈣鎂食物、蔬菜、特定水果及避免刺激性食物來改善。具體包括多吃堿性食物、控制肉類攝入、多吃富含鈣鎂食物、選擇合適蔬菜、挑選適宜水果以及避免飲酒和傷胃食物等。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應(yīng)就醫(yī)，聽從醫(yī)生的專業(yè)建議進(jìn)行治療。
2018-08-03 19:28
1. 堿性食物：如蘇打餅干、饅頭等，能中和胃酸。
2. 鈣鎂食物：像奶制品中的牛奶、豆制品中的豆腐、海鮮中的牡蠣等，其中的鈣和鎂有助于抑制胃酸分泌。
3. 蔬菜類：卷心菜富含維生素 U，能保護(hù)胃黏膜；菠菜能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)；冬筍可助消化。
4. 水果類：香蕉能緩解胃酸對(duì)胃黏膜的刺激；蘋果可調(diào)節(jié)胃腸功能；梨有清熱降火作用。
5. 飲食禁忌：不要喝酒，避免食用辛辣、油膩、生冷食物，以及咖啡、濃茶等刺激性飲品。
總之，胃酸過多患者要注意飲食的合理搭配，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，有助于緩解胃酸過多帶來的不適。如果癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
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