胃酸過多、燒心、腹脹、吃不下飯，可能由多種原因引起，如不良飲食習慣、胃部疾病、精神因素、藥物副作用、幽門螺桿菌感染等。面對身體的不適，最明智的選擇是立即就醫，并在醫生的指導下進行規范治療，確保安全有效。
1.不良飲食習慣：長期飲食不規律、暴飲暴食、喜食辛辣油膩食物等，會刺激胃酸分泌過多，導致上述癥狀。應調整飲食，規律進食，清淡飲食。
2.胃部疾病：胃炎、胃潰瘍等胃部疾病，會破壞胃黏膜屏障，使胃酸刺激胃黏膜，引發癥狀。可使用奧美拉唑、蘭索拉唑等抑制胃酸分泌，硫糖鋁、枸櫞酸鉍鉀保護胃黏膜。
3.精神因素：長期精神緊張、焦慮、壓力大，可能影響神經內分泌功能，導致胃酸分泌異常。要注意調節情緒，保持良好心態。
4.藥物副作用：某些藥物如非甾體抗炎藥等，可能損傷胃黏膜，引起胃酸相關癥狀。必要時需調整用藥。
5.幽門螺桿菌感染：幽門螺桿菌可破壞胃黏膜，引起炎癥反應，導致胃酸分泌失調。確診后需進行根除治療，常用四聯療法，如阿莫西林、克拉霉素、奧美拉唑、枸櫞酸鉍鉀。
出現胃酸過多等癥狀，應引起重視。若癥狀持續不緩解或加重，建議及時前往正規醫院的消化內科就診，進行相關檢查，明確病因，并在醫生的指導下進行治療。