胃酸過多的食療該注意哪些問題?
自從換了工作之后,作息就開始變得不規(guī)律起來,每天只要一吃飯胃里就往上反酸水,燒心,喉嚨也難受,打算進(jìn)行食療,請問胃酸過多的食療該注意哪些問題?
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回答1
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張敏 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第六醫(yī)院
三級甲等
消化內(nèi)科
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胃酸反酸燒心,喉嚨也不舒服,這種情況應(yīng)該是胃炎,胃食管反流引起。和平時飲食不規(guī)律有很大關(guān)系。胃炎,胃食管反流,食療的時候,要注意不要吃辛辣的食物,不要吃對胃有刺激性的食物,少吃肉類,并且吃飯的時候不要吃得太快,不要吃得太飽,可以多吃素食,多以水果蔬菜為主,比如可以吃菠菜,卷心菜,白菜等。
2018-08-03 19:29
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