老人吃鈣片便秘怎么辦?
病情描述:家里有老人平時(shí)老說腿疼,走路沒什么問題想著是不是缺鈣所以在吃鈣片還有喝骨頭湯補(bǔ)鈣,但是老人吃過鈣片之后便秘加重,請問這是什么原因?有什么方法緩解嗎?
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回答1
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吳禮浩 主任醫(yī)師
廣東藥科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
消化內(nèi)科
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老人這段時(shí)間有吃鈣片,并且食物鈣補(bǔ)充也比較多。目前市面上補(bǔ)鈣的鈣片大多是碳酸鈣的成分,口服后在腸道內(nèi)會形成磷酸鈣這種物質(zhì),這種物質(zhì)不容易被腸道所吸收,一旦積累增多,會讓腸道蠕動(dòng)下降,引起便秘。可以進(jìn)食酸奶這樣的食品,酸奶中乳酸含量高,可以結(jié)合鈣片中的鈣,易于腸道吸收,并且酸奶本身也能促進(jìn)排便。
2018-08-03 19:30
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