月經不規律，時而準時時而推遲，伴有經量減少和偶爾痛經，可能是由內分泌失調、子宮疾病、生活方式、精神因素、藥物影響等多種原因導致的。 1.內分泌失調：體內激素水平失衡，如多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常等，會影響月經周期和經量。 2.子宮疾病：子宮內膜息肉、子宮肌瘤等子宮器質性病變，可能導致月經異常。 3.生活方式：長期熬夜、過度節食、壓力過大等，易引起內分泌紊亂，影響月經。 4.精神因素：焦慮、抑郁等不良情緒，可能通過神經內分泌系統干擾月經。 5.藥物影響：某些藥物，如避孕藥、抗抑郁藥等，可能影響月經。 出現月經不規律的情況，應引起重視。建議及時到正規醫院婦科就診，進行相關檢查，如性激素六項、B 超等，以明確病因，并在醫生的指導下進行治療。同時，要保持良好的生活習慣和心態，有助于月經恢復正常。

您好，月經有時很準時，有時一兩個月不來的話，考慮是內分泌失調造成的月經不調，建議你去醫院做個子宮B超檢查和性激素六項檢查看看，另外平時注意不要熬夜，不要吃辛辣刺激性的食物

痛經，量少是血虛，體寒等因素引起的癥狀，與平時生活習慣不好，飲食貪涼刺激等因素有關系，這種情況可以服用八珍益母湯，當歸調經顆粒進行治療，平時注意身體保養，避免受涼，不要吃過多冷飲