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回答1
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晉波 主治醫師
忻州男科醫院
其他
綜合二科
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小產后身體虛弱，吹風和空調后出現寒濕重的癥狀，如膝蓋等關節痛、舌苔厚、大便稀等。治療應從保暖、飲食、運動、藥物、中醫理療等方面著手。 1.保暖：日常注意關節等部位的保暖，穿戴足夠厚的衣物，避免再次受寒。 2.飲食：多吃溫熱祛濕的食物，如薏米、紅豆、生姜等，避免生冷、油膩食物。 3.運動：適度進行有氧運動，如散步、瑜伽等，促進血液循環和新陳代謝。 4.藥物：可在醫生指導下服用獨活寄生丸、風濕骨痛膠囊、金匱腎氣丸等藥物。 5.中醫理療：艾灸、拔罐等中醫療法有助于祛濕散寒、疏通經絡。 小產后寒濕重的調理需要綜合多種方法，并且要耐心堅持。同時，注意休息，保持良好的心態，如癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診。
2024-11-10 23:16
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