便秘兩個月且左下腹靠近肛門處早上有塊狀物，便后減輕，可能是飲食不當、缺乏運動、腸道功能紊亂、腸道疾病、精神心理因素等所致。 1. 飲食不當：膳食纖維攝入不足，水分攝取少，易導致糞便干結，引發便秘。應多吃蔬菜、水果、粗糧等富含纖維的食物。 2. 缺乏運動：身體活動量少，腸道蠕動減緩，糞便在腸道內停留時間過長。適當增加運動量，如散步、慢跑等。 3. 腸道功能紊亂：腸道菌群失調，影響腸道正常蠕動。可補充益生菌，如雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌等。 4. 腸道疾病：如結腸炎、直腸炎等，炎癥刺激影響排便。需就醫進行相關檢查，明確診斷后治療。 5. 精神心理因素：長期壓力大、緊張焦慮等，可能通過神經調節影響腸道功能。要注意調節情緒，保持良好心態。 出現長時間便秘并伴有左下腹異常，應引起重視。調整生活方式后若癥狀無改善，建議及時到正規醫院就診，明確原因，采取針對性治療。

你好，患者的情況，考慮為便秘，考慮為胃腸蠕動過慢引起的，可以塞開塞露來改善的 ，口服益生菌來改善的，要忌刺激性、油膩的食物的懾入的。

這種情況是便秘，痔瘡腫塊的情況，建議服用潤腸通秘茶，乳酸菌素片改善便秘，多用熱水坐浴，多種提肛運動有助于改善便秘和痔瘡。禁忌麻辣等刺激食物