腳后跟筋疼不一定是痛風(fēng)引起的，可能由多種原因造成，如跟腱炎、足底筋膜炎、跟骨骨刺、外傷以及腰椎間盤(pán)突出癥等。 1.跟腱炎：長(zhǎng)時(shí)間劇烈運(yùn)動(dòng)或反復(fù)微小損傷，導(dǎo)致跟腱發(fā)生炎癥，引起腳后跟筋疼。治療以休息、冰敷、物理治療為主，必要時(shí)使用非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來(lái)昔布等。 2.足底筋膜炎：足底筋膜長(zhǎng)期承受壓力，產(chǎn)生無(wú)菌性炎癥，引發(fā)疼痛?？赏ㄟ^(guò)拉伸、按摩、佩戴足弓支撐墊緩解，疼痛明顯時(shí)服用對(duì)乙酰氨基酚等。 3.跟骨骨刺：跟骨骨質(zhì)增生形成骨刺，刺激周?chē)M織產(chǎn)生疼痛。輕者保守治療，重者可能需手術(shù)切除骨刺。 4.外傷：如扭傷、拉傷等，導(dǎo)致跟腱或周?chē)M織受損。需休息、制動(dòng)，早期冷敷，后期熱敷，還可外用云南白藥氣霧劑等。 5.腰椎間盤(pán)突出癥：突出的椎間盤(pán)壓迫神經(jīng)，可引起下肢放射性疼痛，包括腳后跟筋疼。治療包括臥床休息、牽引、藥物治療（如甲鈷胺、甘露醇）等，嚴(yán)重時(shí)需手術(shù)。 總之，出現(xiàn)腳后跟筋疼應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確病因，采取針對(duì)性治療。同時(shí)，日常生活中要注意保護(hù)腳部，避免過(guò)度勞累和受傷。