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孫克來 醫師
曹妃甸區六農場醫院
其他
全科
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飲食不協調可能會引發結腸癌，其原因包括高脂肪飲食、低纖維飲食、攝入過多紅肉、缺乏維生素和礦物質、飲食不規律等。 1.高脂肪飲食：過多的脂肪攝入會增加腸道負擔，影響腸道蠕動和代謝，增加患癌風險。 2.低纖維飲食：膳食纖維不足，腸道蠕動減緩，毒素在腸道內停留時間延長，易誘發癌變。 3.攝入過多紅肉：紅肉中的某些成分可能對腸道產生不良影響。 4.缺乏維生素和礦物質：如維生素 D、鈣等缺乏，影響腸道細胞正常功能。 5.飲食不規律：不定時定量進食，破壞腸道正常節律，影響腸道健康。 總之，保持均衡的飲食對于預防結腸癌至關重要。應多攝入蔬菜、水果、全谷物等富含纖維和營養的食物，減少高脂肪、高糖和加工肉類的攝入，養成規律的飲食習慣。
2024-11-27 16:48
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