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回答1
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孫克來 醫師
曹妃甸區六農場醫院
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結扎后，飲食的合理搭配對于身體恢復很重要，可多攝入富含蛋白質、維生素、礦物質等營養的食物，如瘦肉、新鮮蔬果、蛋類、奶類、粗糧等。 1.蛋白質：瘦肉、魚類、豆類富含優質蛋白質，有助于傷口愈合和身體組織修復。 2.維生素：新鮮的蔬菜和水果，如橙子、草莓、菠菜等，能提供豐富的維生素 C 和其他維生素，增強免疫力。 3.礦物質：牛奶、豆制品富含鈣，有助于維持骨骼健康；動物肝臟、瘦肉富含鐵，可預防貧血。 4.粗糧：玉米、燕麥等粗糧，富含膳食纖維，促進腸道蠕動，預防便秘。 5.蛋類：雞蛋、鴨蛋等，營養豐富，容易消化吸收。 總之，結扎后的飲食要多樣化、均衡，保證營養充足，以促進身體盡快恢復健康。
2024-11-27 15:32
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