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任立存 主治醫師
淮北口腔醫院
其他
內科
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心臟病患者在水果選擇上有一定講究,如蘋果、香蕉、藍莓、橙子、獼猴桃等。 1.蘋果:富含維生素、礦物質和纖維素,有助于降低膽固醇,減輕心臟負擔。 2.香蕉:含有豐富的鉀元素,能維持心肌的正常功能,預防心律失常。 3.藍莓:富含抗氧化劑,可減少炎癥反應,對心血管健康有益。 4.橙子:富含維生素 C,能增強血管彈性,降低心血管疾病風險。 5.獼猴桃:含有多種維生素和礦物質,有助于改善血液循環。 總之,心臟病患者選擇水果時,應注重其營養成分對心臟健康的益處。但需注意適量食用,同時結合個人的身體狀況和醫生建議進行合理選擇。
2024-11-27 18:13
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