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2024-11-27 11:14 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

治療心臟病應該吃什么

回答1
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劉子剛

上海市青浦區朱家角人民醫院

二級乙等

外科

心臟病患者的飲食至關重要，應注意低鹽、低脂、低糖、高纖維、適量蛋白質等。具體包括控制鹽的攝入、減少高脂肪食物、增加蔬果攝入、選擇優質蛋白、控制糖分攝取等。 1. 低鹽飲食：過多的鹽會導致水鈉潴留，增加心臟負擔。每日鹽攝入量應控制在 5 克以下，避免食用咸菜、腌制品等高鹽食物。 2. 低脂飲食：減少動物脂肪和反式脂肪酸的攝入，如肥肉、油炸食品、奶油等?？蛇x擇橄欖油、魚油等富含不飽和脂肪酸的油脂。 3. 低糖飲食：控制甜食和高糖飲料的攝入，預防血糖升高對心血管的不良影響。 4. 高纖維飲食：多吃蔬菜（如芹菜、西蘭花）、水果（如蘋果、香蕉）、全谷物（如糙米、全麥面包）等，促進腸道蠕動，降低膽固醇。 5. 適量蛋白質飲食：選擇瘦肉（如雞肉、魚肉）、豆類、蛋類等優質蛋白，為身體提供必要的營養。總之，心臟病患者要遵循科學合理的飲食原則，保持飲食的均衡和多樣性，這有助于控制病情，提高生活質量。同時，應定期復查，根據病情調整飲食方案。
2024-11-28 06:58

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