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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開(kāi)發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級(jí)
全科
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脾腎陽(yáng)虛可通過(guò)飲食、運(yùn)動(dòng)、藥物、中醫(yī)理療、生活習(xí)慣等來(lái)調(diào)理。 1.飲食：多吃溫?zé)帷⒔∑⒀a(bǔ)腎的食物，如羊肉、韭菜、核桃、山藥、芡實(shí)等。避免生冷、寒涼食物。 2.運(yùn)動(dòng)：選擇適合的有氧運(yùn)動(dòng)，如慢跑、太極拳、八段錦等，增強(qiáng)體質(zhì)。 3.藥物：可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用金匱腎氣丸、附子理中丸、四神丸等。 4.中醫(yī)理療：艾灸關(guān)元、氣海、腎俞等穴位，或進(jìn)行泡腳，促進(jìn)血液循環(huán)。 5.生活習(xí)慣：規(guī)律作息，保證充足睡眠，避免熬夜和過(guò)度勞累，注意保暖。 脾腎陽(yáng)虛的調(diào)理需要綜合多種方法，長(zhǎng)期堅(jiān)持，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。同時(shí)，要注意觀察身體變化，如有不適及時(shí)就醫(yī)。
2024-11-27 23:49
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針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是陽(yáng)虛? 陽(yáng)虛是病證名，指陽(yáng)氣不足或功能衰退的證候。《素問(wèn)·調(diào)經(jīng)論篇》：“陽(yáng)虛則外寒。”通常多指氣虛或命門(mén)火衰，因氣與命門(mén)均屬陽(yáng)，故名。肺主氣，氣虛多屬肺氣虛或中氣不足，因而衛(wèi)表不固，故外寒;陽(yáng)虛則陰盛，故命門(mén)火衰亦多見(jiàn)功能衰憊，濁陰積潴的病證。此外，陽(yáng)虛亦可見(jiàn)于心陽(yáng)虛或脾陽(yáng)虛。癥見(jiàn)面色白、手足不溫、怕冷、易出汗、大便稀、小便清長(zhǎng)、口唇色淡、口淡無(wú)味、食欲不振、舌質(zhì)淡、苔白而潤(rùn)、脈虛弱等。治宜溫補(bǔ)陽(yáng)氣。 查看全文»
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