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受涼導致陽虛應如何有效治療

2024-11-27 11:26 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：陽虛

問題：

受涼引起的陽虛怎么治

回答1
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劉浩慶醫師

肇慶市大旺開發區醫院

一級

全科

受涼引起的陽虛，需要綜合調理，包括飲食調整、運動鍛煉、中藥調理、生活習慣改善、中醫理療等。 1.飲食調整：多食用溫熱性質的食物，如羊肉、桂圓、核桃等，避免生冷寒涼食物。 2.運動鍛煉：適度進行有氧運動，如慢跑、太極拳等，增強體質，促進陽氣生發。 3.中藥調理：可在醫生指導下服用金匱腎氣丸、右歸丸、附子理中丸等藥物，以溫補腎陽、健脾益氣。 4.生活習慣改善：注意保暖，尤其是腰腹部和腳部。保證充足睡眠，避免熬夜。 5.中醫理療：如艾灸關元、氣海、腎俞等穴位，有助于溫通經絡、補充陽氣。總之，受涼引起的陽虛需要長期堅持調理，改善生活方式，并在醫生指導下合理用藥和進行理療，以恢復身體的陽氣平衡。
2024-11-27 21:54

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什么是陽虛? 　　陽虛是病證名，指陽氣不足或功能衰退的證候。《素問·調經論篇》：“陽虛則外寒。”通常多指氣虛或命門火衰，因氣與命門均屬陽，故名。肺主氣，氣虛多屬肺氣虛或中氣不足，因而衛表不固，故外寒;陽虛則陰盛，故命門火衰亦多見功能衰憊，濁陰積潴的病證。此外，陽虛亦可見于心陽虛或脾陽虛。癥見面色白、手足不溫、怕冷、易出汗、大便稀、小便清長、口唇色淡、口淡無味、食欲不振、舌質淡、苔白而潤、脈虛弱等。治宜溫補陽氣。查看全文»

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