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腎陽虛導致足跟疼應如何處理

2024-11-27 10:23 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：陽虛

問題：

腎陽虛足跟疼怎么辦

回答1
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劉浩慶醫師

肇慶市大旺開發區醫院

一級

全科

腎陽虛引起足跟疼，通常與腎陽不足、經絡失養、寒濕凝滯、氣血不暢、筋骨失養等有關。 1.腎陽不足：腎陽虧虛，不能溫煦機體，導致足跟失養而疼痛。可通過食用溫補腎陽的食物，如羊肉、核桃等進行調理。 2.經絡失養：腎經循行經過足跟，腎陽虛則經絡失養。可進行按摩、艾灸腎經穴位，如涌泉、太溪等。 3.寒濕凝滯：陽虛易生寒濕，凝滯于足跟。注意保暖，避免足部受寒，睡前可用熱水泡腳。 4.氣血不暢：腎陽虛弱影響氣血運行。適當運動，如散步、太極拳等，促進氣血流通。 5.筋骨失養：腎主骨，腎陽虛致筋骨失養。可服用一些補腎壯骨的中藥，如金匱腎氣丸、右歸丸、桂附地黃丸等，但需遵醫囑。總之，腎陽虛足跟疼需要綜合調理，包括飲食、運動、保暖、中醫治療等。同時，要注意休息，避免勞累。若癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診。
2024-11-27 23:39

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什么是陽虛? 　　陽虛是病證名，指陽氣不足或功能衰退的證候。《素問·調經論篇》：“陽虛則外寒。”通常多指氣虛或命門火衰，因氣與命門均屬陽，故名。肺主氣，氣虛多屬肺氣虛或中氣不足，因而衛表不固，故外寒;陽虛則陰盛，故命門火衰亦多見功能衰憊，濁陰積潴的病證。此外，陽虛亦可見于心陽虛或脾陽虛。癥見面色白、手足不溫、怕冷、易出汗、大便稀、小便清長、口唇色淡、口淡無味、食欲不振、舌質淡、苔白而潤、脈虛弱等。治宜溫補陽氣。查看全文»

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