日韩福利片午夜在线观看,91精品视频网,国产在线视频网

陽虛氣虛應(yīng)如何有效調(diào)理

2024-11-27 10:55 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾病：陽虛

問題：

陽虛氣虛怎么調(diào)理

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

吳志全主治醫(yī)師

河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院

二級(jí)甲等

兒科

陽虛氣虛的調(diào)理，需從飲食、運(yùn)動(dòng)、作息、情志、藥物等方面著手。飲食要均衡，運(yùn)動(dòng)要適度，作息要規(guī)律，保持良好情志，必要時(shí)服用藥物。 1.飲食：多吃溫?zé)帷⒀a(bǔ)陽補(bǔ)氣的食物，如羊肉、核桃、桂圓、大棗等。避免生冷、寒涼食物。 2.運(yùn)動(dòng)：選擇適合的有氧運(yùn)動(dòng)，如慢跑、太極拳、八段錦等，增強(qiáng)體質(zhì)。 3.作息：早睡早起，保證充足睡眠，利于陽氣恢復(fù)。 4.情志：保持樂觀心態(tài)，避免過度焦慮、緊張，以防損傷陽氣。 5.藥物：可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用金匱腎氣丸、補(bǔ)中益氣丸、桂附地黃丸等。總之，調(diào)理陽虛氣虛需要綜合多種方法，長(zhǎng)期堅(jiān)持，并根據(jù)個(gè)人體質(zhì)和病情變化適時(shí)調(diào)整。若癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
2024-11-27 13:34

咨詢相關(guān)醫(yī)生

就醫(yī)問藥

針對(duì)上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題

什么是陽虛? 　　陽虛是病證名，指陽氣不足或功能衰退的證候。《素問·調(diào)經(jīng)論篇》：“陽虛則外寒。”通常多指氣虛或命門火衰，因氣與命門均屬陽，故名。肺主氣，氣虛多屬肺氣虛或中氣不足，因而衛(wèi)表不固，故外寒;陽虛則陰盛，故命門火衰亦多見功能衰憊，濁陰積潴的病證。此外，陽虛亦可見于心陽虛或脾陽虛。癥見面色白、手足不溫、怕冷、易出汗、大便稀、小便清長(zhǎng)、口唇色淡、口淡無味、食欲不振、舌質(zhì)淡、苔白而潤(rùn)、脈虛弱等。治宜溫補(bǔ)陽氣。查看全文»

疾病癥狀：失眠頭暈

推薦醫(yī)生 更多»

王昌俊
主任中醫(yī)師 博士研究生導(dǎo)師

廣東省人民醫(yī)院

擅長(zhǎng)：各類腫瘤的中醫(yī)治療、老年疾病的綜合治療和內(nèi)科疑難病癥的辨證診詳情»
李剛
主任醫(yī)師

上海曙光醫(yī)院

擅長(zhǎng)：治療慢性胃腸炎、潰結(jié)腸炎詳情»
沈鷹
主任醫(yī)師 教授

中國(guó)人民解放軍南部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院

擅長(zhǎng)：　　從事臨床工作30多年，在中醫(yī)、中西醫(yī)結(jié)合治療內(nèi)科疾病方面詳情»