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回答1
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吳志全 主治醫師
河北醫科大學附屬平安醫院
二級甲等
兒科
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陽虛體質可以艾灸,艾灸對于改善陽虛體質有一定幫助。其原理在于通過溫熱刺激穴位,促進氣血運行,補充陽氣。艾灸時要注意穴位選擇、艾灸時間、艾灸頻率等。 1. 原理:艾灸產生的溫熱刺激能溫通經絡、調和氣血,激發人體陽氣,增強臟腑功能,從而改善陽虛體質。 2. 穴位選擇:常用的穴位有關元穴、氣海穴、腎俞穴等。關元穴位于臍下三寸,能培補元氣;氣海穴位于臍下 1.5 寸,可益氣助陽;腎俞穴在第二腰椎棘突旁開 1.5 寸處,能補腎壯陽。 3. 艾灸時間:每次艾灸 15 - 30 分鐘為宜,時間過長可能導致皮膚灼傷。 4. 艾灸頻率:一般每周 2 - 3 次,過于頻繁可能損傷正氣。 5. 注意事項:艾灸時要注意避免燙傷皮膚,若出現紅腫、水皰等應及時處理。同時,艾灸后要注意保暖,避免受寒。 總之,陽虛體質可以嘗試艾灸調理,但需在專業人士指導下進行,以確保安全有效。
2024-11-28 04:12
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什么是艾灸? 艾灸分為艾炷灸、艾條灸和溫針灸。是指點燃艾炷或艾條在體表的一定部位進行熏灼,給人體以溫熱性刺激以防治疾病的一種療法。艾灸的應用范圍比較廣泛,尤其適用于慢性虛弱性及風寒濕邪為患的病證。艾灸有溫經通絡、行氣活血、祛濕散寒、溫補中氣、回陽固脫、消瘀散結、解表散寒、溫中止嘔、清熱解毒、溫腎壯陽等作用。 查看全文»