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成人怎樣有效預防水痘？

2024-11-27 11:43 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 水痘

問題：

成人水痘如何預防

回答1
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吳志全主治醫師

河北醫科大學附屬平安醫院

二級甲等

兒科

成人預防水痘，可從增強免疫力、避免接觸傳染源、注意個人衛生、接種疫苗、保持良好生活習慣等方面著手。 1.增強免疫力：保持充足睡眠，適度運動，均衡飲食，攝入富含維生素和礦物質的食物，如新鮮蔬果。 2.避免接觸傳染源：盡量少去人員密集、通風不良的場所，避免與水痘患者密切接觸。 3.注意個人衛生：勤洗手，尤其是在飯前便后，保持皮膚清潔。 4.接種疫苗：水痘疫苗是預防水痘的有效手段，建議符合條件的成人接種。 5.保持良好生活習慣：減少壓力，戒煙限酒，規律作息，有助于維持身體的正常免疫功能。總之，成人預防水痘需要多方面共同努力，提高自身免疫力，注意防護，才能有效降低感染水痘的風險。
2024-11-28 01:13

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