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回答1
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夏虎 主治醫師
四川省婦幼保健院
三級甲等
小兒心血管內科
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子宮肌瘤切除后,飲食方面要注重營養均衡、易消化、富含蛋白質等。可選擇瘦肉、魚類、蔬菜、水果、粗糧等。 1.蛋白質類:如雞肉、魚肉、蝦肉等,能幫助身體恢復,增強免疫力。 2.蔬菜水果類:像菠菜、蘋果、香蕉等,富含維生素和礦物質,促進新陳代謝。 3.粗糧類:例如玉米、燕麥、糙米等,提供膳食纖維,預防便秘。 4.湯類:如雞湯、魚湯,營養豐富且易于消化吸收。 5.豆制品類:豆腐、豆漿等,含有植物雌激素,但適量食用不影響恢復。 總之,子宮肌瘤切除后的飲食要多樣化,合理搭配,避免食用辛辣、油膩、刺激性食物,以促進身體的康復。
2024-11-27 23:01
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