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子宮肌瘤手術后如何科學進補

2024-11-27 11:06 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：子宮肌瘤

問題：

子宮肌瘤手術以后要怎么補

回答1
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王慶松醫師

家庭醫生在線合作醫院

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子宮肌瘤手術后的進補，要從飲食調整、營養補充、休息調養、心理關懷、適度運動等方面綜合考慮。 1.飲食調整：多攝入富含蛋白質的食物，如雞肉、魚肉、蛋類、豆類等，有助于傷口愈合。增加新鮮蔬菜和水果的攝取，保證維生素和礦物質的充足。避免食用辛辣、油膩、刺激性食物。 2.營養補充：適當補充鐵劑，如硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵等，預防術后貧血。補充鈣劑，如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣等，維持骨骼健康。還可服用復合維生素片，滿足身體對多種維生素的需求。 3.休息調養：保證充足的睡眠，每天不少于 7 - 8 小時。創造安靜、舒適的休息環境，有利于身體恢復。 4.心理關懷：保持良好的心態，避免焦慮和緊張。家人和朋友的關心支持很重要，必要時可尋求心理醫生幫助。 5.適度運動：術后根據身體恢復情況，逐漸增加運動量，如散步、瑜伽等，增強體質。總之，子宮肌瘤手術后的進補要科學合理，綜合多方面因素，促進身體盡快康復。同時，要按照醫生的建議定期復查。
2024-11-28 00:55

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什么是子宮肌瘤? 　　子宮肌瘤，是女性生殖器最常見的一種良性腫瘤。多無癥狀，少數表現為陰道出血以及壓迫癥狀等。子宮肌瘤多發生于中年婦女。41~50歲占一半左右;31～40歲占28%左右;21-30歲與50~60歲少發生。最小患病年齡為10~15歲。總之，大多子宮肌瘤發生于卵巢功能旺盛時期，50歲以后隨卵巢功能衰退減少。查看全文»

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