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王慶松 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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常吃咸鴨蛋對健康并非完全有益。咸鴨蛋含鹽量高,膽固醇含量也不低,可能會影響血壓、血脂等,還可能加重腎臟負擔。患有高血壓、高血脂、糖尿病、腎臟疾病、心血管疾病的人群千萬不能吃咸鴨蛋。 1.高血壓:高血壓患者血管彈性差,常吃咸鴨蛋易使血壓升高,增加心腦血管疾病風險。 2.高血脂:咸鴨蛋中的膽固醇可能導致血脂升高,加重病情,影響血管健康。 3.糖尿病:高鹽飲食不利于血糖控制,可能引發并發癥。 4.腎臟疾病:腎臟代謝功能減弱,無法有效排出咸鴨蛋帶來的過多鹽分和代謝廢物。 5.心血管疾病:咸鴨蛋會加重心臟和血管負擔,誘發心絞痛、心肌梗死等。 6.孕婦:孕婦食用過多咸鴨蛋,可能影響自身和胎兒健康。 總之,咸鴨蛋雖美味,但食用要適量。對于上述特殊人群,應盡量避免食用,以免影響健康。日常飲食應注重均衡,多吃新鮮蔬果。
2024-11-26 07:35
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