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回答1
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王慶松 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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長期每天吃適量醋泡姜對身體有一定好處，包括增進食欲、促進消化、驅寒保暖、抗氧化、提高免疫力等。 1.增進食欲：醋泡姜中的姜辣素能刺激味蕾，改善食欲不佳的情況。 2.促進消化：有助于促進胃腸蠕動，增強消化功能，緩解消化不良。 3.驅寒保暖：姜性溫，能幫助驅散體內寒氣，尤其在寒冷季節，有一定保暖作用。 4.抗氧化：其中的一些成分具有抗氧化作用，能減少自由基對身體細胞的損害。 5.提高免疫力：適量食用可在一定程度上增強身體的抵抗力，降低患病風險。 總之，雖然每天適量吃醋泡姜有一定好處，但并非適合所有人。如有胃腸道疾病等特殊情況，應在醫生指導下食用。
2024-11-28 03:24
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