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回答1
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王慶松 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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脂溢性脫發是一種常見的脫發類型，受遺傳、激素、生活習慣、精神因素和飲食等多種因素影響。可通過改善生活方式、使用藥物、進行物理治療等來促進生發。 1.遺傳因素：部分人由于遺傳基因，毛囊對雄激素敏感，易導致脂溢性脫發。這種情況較難改變，但可通過早期干預延緩脫發進程。 2.激素水平：雄激素分泌過多會使毛囊萎縮，導致脫發。可遵醫囑使用非那雄胺（僅限男性）、螺內酯（僅限女性）等藥物調節激素。 3.生活習慣：長期熬夜、壓力大、頻繁燙染頭發等不良習慣會加重脫發。應保持充足睡眠，學會放松，減少燙染。 4.精神因素：焦慮、緊張等不良情緒可能引起脫發。要注意調節心態，保持心情舒暢。 5.飲食方面：高油高糖飲食會影響毛囊健康。建議多吃蔬菜水果，攝入富含維生素和礦物質的食物。 6.物理治療：如激光治療，能改善頭皮血液循環，促進毛發生長。 總之，脂溢性脫發的調理需要綜合多種方法，且要長期堅持。同時，若脫發嚴重，應及時到正規醫院皮膚科就診，遵醫囑治療。
2024-11-27 17:14
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