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回答1
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王慶松 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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全科
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脫發嚴重時不建議天天用清水洗頭。這涉及頭發清潔頻率、頭皮環境、毛囊健康、生活習慣、營養狀況等因素。 1.頭發清潔頻率:頻繁洗頭,即使是清水,也可能破壞頭皮的油脂平衡,影響頭皮的自我保護機制。 2.頭皮環境:脫發嚴重時頭皮可能較為敏感,天天洗頭可能刺激頭皮,加重炎癥。 3.毛囊健康:過于頻繁的刺激可能影響毛囊的正常生長周期,不利于頭發的新生。 4.生活習慣:長期熬夜、精神壓力大等不良生活習慣也會加重脫發,而非單純由洗頭頻率決定。 5.營養狀況:缺乏維生素、礦物質等營養元素會導致頭發脆弱易脫,與洗頭頻率無關。 總之,脫發嚴重時應綜合考慮多種因素,調整生活習慣,保持良好心態,必要時尋求專業醫生幫助,明確脫發原因,采取針對性治療。
2024-11-27 23:06
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