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回答1
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王慶松 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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慢性腸胃炎患者可通過飲食調整來緩解癥狀，促進康復，包括規律飲食、選擇易消化食物、避免刺激性食物、注意飲食衛生、適當補充營養等。 1. 規律飲食：定時定量進餐，避免饑一頓飽一頓，有助于維持胃腸道的正常節律。 2. 選擇易消化食物：如米粥、面條、饅頭等，減輕胃腸道負擔。 3. 避免刺激性食物：遠離辛辣、油膩、生冷、過酸、過甜的食物，以防刺激胃腸道黏膜。 4. 注意飲食衛生：飯前便后洗手，不吃變質食物，預防腸道感染。 5. 適當補充營養：多吃富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、新鮮蔬菜和水果。 食療對于慢性腸胃炎的康復非常重要，但需長期堅持。同時，患者還應保持良好的生活習慣，如避免勞累、戒煙戒酒等。如癥狀嚴重，應及時就醫治療。
2024-11-27 16:58
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