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回答1
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王慶松 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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胃炎患者不消化時，飲食上需特別注意，可選擇易消化、營養豐富、對胃黏膜刺激小的食物，如粥類、面食、蔬菜、水果、蛋白質類食物等。 1.粥類：如小米粥、南瓜粥，其質地軟爛，容易消化，能減輕胃的負擔。 2.面食：像面條、饅頭等，經過發酵，更利于消化吸收，且能提供能量。 3.蔬菜：例如胡蘿卜、南瓜，富含維生素和膳食纖維，有助于促進胃腸蠕動。 4.水果：蘋果、香蕉等，含有豐富的維生素和礦物質，可調節腸道功能。 5.蛋白質類食物：如雞蛋羹、豆腐，能為身體補充必要的營養。 胃炎患者的飲食調理很重要，選擇合適的食物有助于緩解消化不良的癥狀，但同時也要注意飲食規律，避免暴飲暴食和食用刺激性食物。如果癥狀嚴重，應及時就醫。
2024-11-28 04:31
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